विकास के साथ बदलाव भी ज़रूर आता है और कई बार यह बदलाव अपने संग कुछ चुनौतियाँ भी ले कर आता हैं। जैसे कि आज के हमारे भाग दौड़ भरे जीवन ने हमें एक अच्छे खासे इन्सान से रोबोट में बदल दिया है, और इसके चलते हमारी गतिहीन जीवनशैली हमें गंभीर सवास्थ्य समस्याओं का घर बनाती जा रही है। इन समस्याओं में से एक है डायबिटीज। हालाँकि इस समस्या में जीवनशैली के बदलाव के माध्यम से सुधार किया जा सकता है, लेकिन डायबिटीज मैनेजमेंट के एक भाग के रूप में इस समस्या के साथ ग्लूकोमीटर और स्ट्रिप्स की आवश्यकता रहती है। इस ब्लॉग में, हम टेस्ट स्ट्रिप्स के महत्व, आपके डिवाइस में फिट होने वाली स्ट्रिप्स का चयन कैसे करें और ब्लड ग्लूकोज की जाँच करने के सही तरीके पर चर्चा करेंगे।
ग्लूकोमीटर, टेस्ट स्ट्रिप्स के साथ मिलकर, संबंधित व्यक्ति की ब्लड शुगर की स्थिति के बारे में जानकारी प्रदान करता है, और वास्तविक समय की रीडिंग के आधार पर, कोई भी व्यक्ति अपनी दवाओं/इंसुलिन की सही खुराक का विकल्प चुन सकता है।
ग्लूकोमीटर स्ट्रिप्स
जैसा कि पहले भी बताया गया है कि एक डायबिटीज किट, डायबिटीज मैनेजमेंट के आवश्यक पहलु में से एक है। टेस्ट स्ट्रिप्स की बनावट और कार्यप्रणाली काफी जटिल है, हालाँकि जाँच स्वयं करना आसान है। टेस्ट स्ट्रिप्स में अलग-अलग सामग्रियों और कार्यात्मकताओं की परतें हैं। हर एक परत को एक एकजुट इकाई बनाने के लिए जोड़ा जाता है जिसमें एक मजबूत तरल-अवशोषित गुण होता है और एक नैनो-सर्किट होता है जो रासायनिक रीडिंग को इलेक्ट्रॉनिक सिग्नल में परिवर्तित करता है। ये स्ट्रिप्स पर्यावरण और आकस्मिक प्रदूषण के प्रति संवेदनशील हैं और इसलिए उन्हें सही ढंग से चुनना और स्टोर करना महत्वपूर्ण है। कोई भी गलती इन ग्लूकोज स्ट्रिप्स की गुणवत्ता को ख़त्म कर सकती है, जो गलत रीडिंग प्रदान करेगी और यह आपकी डायबिटीज मैनेजमेंट यात्रा से समझौता होगा।
टेस्ट स्ट्रिप्स का हर एक निर्माता(मैन्युफैक्चरर) रसायनों/एंजाइमों (ग्लूकोज ऑक्सीडेज) और डिजिटल प्रोग्रामिंग की अपनी स्वामित्व संरचना का इस्तेमाल करता है। कभी-कभी, स्ट्रिप्स के पहलू भी अलग हो सकते हैं। इससे संभावित संगतता(कॉम्पटिबिलिटी) समस्याएं पैदा होती हैं, जिनके बारे में हम आप को आगे बताएँगे।
सही ग्लूकोमीटर स्ट्रिप्स का चयन
आपके डिवाइस के लिए सही टेस्ट स्ट्रिप्स ढूंढना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, खासकर डायबिटीज के शुरुआती समय में। क्रोनिक डायबिटीज से पीड़ित लोगों और नये उपयोगकर्ताओं द्वारा अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक है, “क्या सभी टेस्ट स्ट्रिप्स समान हैं?” इस का कोई संक्षिप्त जवाब नहीं है। हालाँकि कई निर्माता दावा करते हैं कि उनकी स्ट्रिप्स प्रकृति में सामान्य हैं, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि क्या वे आपके डिवाइस के अनुसार हैं।
एक और सवाल जो डायबिटीज से ग्रसित लोगों को परेशान करता है, वह है, पहले से रखी हुई स्ट्रिप्स का विकल्प चुन सकता हूँ?” जिस का उत्तर है नहीं। इसका कारण यह है कि ये स्ट्रिप्स दूषित हो सकती हैं या वह एक्सपायर हो सकती हैं। ऐसे परिदृश्य में, आपके लिए बेहतर होगा कि आप किसी प्रतिष्ठित ऑनलाइन/ऑफ़लाइन स्टोर से ताज़ा, सीलबंद बॉक्स खरीदें।
सटीक परिणामों के लिए ग्लूकोमीटर स्ट्रिप्स का उपयोग कैसे करें?
ग्लूकोमीटर स्ट्रिप्स का उपयोग कैसे करें इसके बारे में नीचे बताया गया है:
- सबसे पहले, आपको टेस्ट स्ट्रिप्स का एक नया बॉक्स खोलने के बाद अपने ग्लूकोमीटर को कैलिब्रेट करना होगा।
- जब आप सुनिश्चित हो जाये कि आपका उपकरण पूरी तरह से काम कर रहा है और बैटरी भी चार्ज हैं, अगला कदम एक नई टेस्ट स्ट्रिप्स लेना है, सुनिश्चित करें कि आपके हाथ/उंगलियां साफ/नमी रहित हैं, और फिर स्ट्रिप्स को धीरे से डिवाइस स्लॉट के अंदर डालें।
- अपनी उँगली को साफ करें।
- एक ताज़ा लैंसेट लें और अपनी उंगली पर हल्का सा चुभायें। ध्यान रहें अपनी उंगली से ज़बरदस्ती खून न निकालें।
- फिर स्ट्रिप्स पर एक बूंद खून लगाएं।
- कुछ सेकंड रुकने के बाद डिवाइस आपकी ब्लड ग्लूकोज रीडिंग को संख्यात्मक प्रारूप में प्रदर्शित करेगा।
आपके डिवाइस के साथ ग्लूकोमीटर स्ट्रिप्स का सही मिलान कैसे करें?
हालाँकि कई ग्लूकोमीटर उपयोगकर्ताओं से कोड को मैन्युअल रूप से (स्ट्रिप बॉक्स से) दर्ज करने या एक छोटी चिप डालने की मांग करते हैं, ऐसे भी हैं जो पूरी तरह से स्वचालित या “नो-कोड” वेरिएंट हैं। आम तौर पर स्ट्रिप्स को आंतरिक रूप से कॉन्फ़िगर करता है।
अनुकूलता संबंधी समस्याओं का समाधान करने का सबसे अच्छा तरीका ऐसी स्ट्रिप्स खरीदना है जो न केवल उसी ब्रांड और मॉडल की हों। कई लोगों ने ग्लूकोमीटर मॉडल से अलग स्ट्रिप्स खरीदते समय जाँच में हुई गलतीयों का अनुभव किया है।
हालाँकि ब्लड ग्लूकोज टेस्ट स्ट्रिप्स की कीमत सीधे तौर पर संगतता से संबंधित नहीं है, लेकिन जो आप के बजट में सही बैठे उसे चुनना अच्छा रहेगा क्योंकि स्ट्रिप्स महंगी होती हैं और इन पर बार-बार खर्च होता है।
यदि आपका उपकरण ठीक है लेकिन काम नहीं कर रहा है, तो संभावित कारण ये हो सकते हैं –
- शुरू करने और पूरा करने के लिए आवश्यक खून का नमूना अपर्याप्त है।
- स्ट्रिप ठीक से कैलिब्रेट नहीं की गई है, या शुगर टेस्ट स्ट्रिप्स ख़राब हैं।
- डिवाइस समस्या या ऑटो शट-ऑफ मोड ट्रिगर हो गया है।
- आपने या तो शुगर टेस्ट स्ट्रिप्स को उल्टा डाला है, या स्ट्रिप्स सही ढंग से स्थित नहीं है।
- यदि सब कुछ क्रम में लगता है, तो स्ट्रिप्स पहले से ही ख़राब/दूषित होगी, आदि।
गलत/रिक्त रीडिंग के कुछ अन्य कारण हो सकते हैं – एक ख़राब या दूषित स्ट्रिप्स या डिवाइस की खराब बैटरी स्थिति। खून के नमूने की आवश्यक मात्रा प्राप्त करने के लिए आप एक अलग उंगली का भी उपयोग कर सकते हैं।
उम्मीद है इस ब्लॉग के माध्यम से शुगर टेस्ट स्ट्रिप्स का इस्तेमाल कैसे करें के बारे में आपको पर्याप्त जानकारी मिल गई होगी। ऐसे ही अन्य ब्लॉग पढ़ने के लिए BeatO के साथ बने रहिये।
