वजन बढ़ाने के लिए कौनसे व्यायाम करने चाहिए?

September 4, 2024

स्वस्थ और मजबूत बनने की यात्रा में आपका स्वागत है! ऐसी दुनिया में जहाँ बहुत से लोग वजन कम करने… Read More

डायबिटीज में वजन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ कौनसे हैं?

September 2, 2024

कुछ लोगों के लिए वजन बढ़ाना या मांसपेशियां बनाना उतना ही कठिन हो सकता है जितना कि दूसरों के लिए… Read More

डायबिटीज के लिए उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ कौनसे हैं?

September 2, 2024

अपने दैनिक जीवन में हम कई तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, और शायद ही कभी उनके पोषण… Read More

डायबिटीज के लिए आक के पत्ते के फायदे क्या हैं?

September 2, 2024

आक, जिसे वैज्ञानिक रूप से कैलोट्रोपिस गिगेंटिया के नाम से जाना जाता है, आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में एक लोकप्रिय… Read More

लो ब्लड शुगर कितना खतरनाक हो सकता है?

August 29, 2024

हाइपोग्लाइसीमिया (लो ब्लड शुगर) डायबिटीज वाले लोगों में आम है। लेकिन यह कभी-कभी डायबिटीज के बिना लोगों को भी प्रभावित… Read More

किडनी फेलियर क्या है और इसके लक्षण कैसे पहचानें?

August 29, 2024

किडनी फेलियर एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी एक या दोनों किडनी अपने आप काम करना बंद कर देती हैं।… Read More

आपकी आंखों में हो रही है जलन तो आपको भी हो सकता है आई फ्लू

August 29, 2024

आई फ्लू के कई मामले आँखों में तकलीफ, लालिमा और खुजली से शुरू होते हैं। कुछ मामलों में दृष्टि हानि… Read More

बवासीर के लक्षण क्या है और इससे कैसे निजात पाएं?

August 29, 2024

बवासीर या पाइल्स एक आम समस्या है। आपके मलाशय के अंदर या आपके गुदा के बाहर ये सूजी हुई नसें… Read More

ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर क्या हैं और इसके लक्षण क्या है?

August 21, 2024

ऑब्सेसिव-कंपल्सिव डिसऑर्डर (OCD) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें आपके मन में बार-बार अवांछित विचार आते हैं, जिसके कारण आप… Read More

आपकी भी गर्दन में अकड़न है, तो आपको भी हो सकता है सरवाइकल पैन

August 21, 2024

"सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस", जिसे कभी-कभी गर्दन का गठिया भी कहा जाता है, यह आपके सर्वाइकल स्पाइन को प्रभावित करने वाले घिसाव… Read More