आज कल विश्व स्तर पर सबसे ज्यादा प्रचलित क्रोनिक लीवर रोग, नॉन-ऐल्कोहॉल फैटी लीवर रोग है। टाइप 2 डायबिटीज मेलिटस… Read More
पैदल चलना आपके आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। हर दिन सिर्फ 30 मिनट पैदल… Read More
पूरी दुनिया में योग ने खुद को व्यायाम के सबसे बहुमुखी रूपों में से एक के रूप में जाना है।… Read More
वर्तमान में बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति बढ़ती जागरूकता होने के बावजूद भी, सदियों से चली आ रही कुछ… Read More
डायबिटीज एक लम्बे समय तक चलने वाली मेटाबोलिक संबंधी समस्या है, जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित कर… Read More
ग्वार फली के फायदे बहुत है. इसे क्लस्टर बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. साल भर मिलने वाली… Read More
मौजूदा समय में बढ़ती बिमारियों का सबसे मुख्य कारण तनाव है, तनाव कब गंभीर रूप ले लेता है, इस बात… Read More
63 वर्षीय संजय मिश्रा एक रिटायर बिज़नेस कंसल्टेंट हैं, जो अपनी पत्नी और दो बच्चों के साथ फरीदाबाद में रहते… Read More
डायबिटीज के साथ होने वाली सब से बड़ी चिंता खानपान से जुड़ी है। इसलिए, चाहे आपको डायबिटीज हो या प्री… Read More
दाल खाने में जितनी स्वादिष्ट होती हैं, सेहत के लिए उतनी ही फायदेमंद भी होती हैं। मसूर, चना, अरहर आदि… Read More