टाइप 2 डायबिटीज एक ऐसी कंडीशन है जहां आपके ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है और आप इंसुलिन प्रतिरोध विकसित… Read More
डायबिटीज (मधुमेह) की समस्या में पेट की चर्बी, शरीर के किसी भी दुसरेफैट से ज्यादा हानिकारक होती है क्योंकि यह… Read More
मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सों को प्रभावित कर सकती है, अगर इसे अनियंत्रित छोड़… Read More
सुबह एक्सरसाइज करने के फायदे बहुत से हैं, साथ ही यह आपके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक… Read More
डायबिटीज़ एक ऐसी समस्या है जो पेंक्रियाज़ द्वारा अपर्याप्त इंसुलिन उत्पादन या शरीर द्वारा इंसुलिन का उपयोग नहीं कर पाने… Read More
पैदल चलना आपके आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने का एक शानदार तरीका है। हर दिन सिर्फ 30 मिनट पैदल… Read More
वर्तमान में बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति बढ़ती जागरूकता होने के बावजूद भी, सदियों से चली आ रही कुछ… Read More
ग्वार फली के फायदे बहुत है. इसे क्लस्टर बीन्स के नाम से भी जाना जाता है. साल भर मिलने वाली… Read More
मौजूदा समय में बढ़ती बिमारियों का सबसे मुख्य कारण तनाव है, तनाव कब गंभीर रूप ले लेता है, इस बात… Read More
63 वर्षीय संजय मिश्रा एक रिटायर बिज़नेस कंसल्टेंट हैं, जो अपनी पत्नी और दो बच्चों के साथ फरीदाबाद में रहते… Read More