“सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस”, जिसे कभी-कभी गर्दन का गठिया भी कहा जाता है, यह आपके सर्वाइकल स्पाइन को प्रभावित करने वाले घिसाव और फटाव के लिए एक सामान्य शब्द है। यदि आपको सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस है, तो आपकी गर्दन में दर्द, चोट या अकड़न हो सकती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे इसे और खराब होने से रोक सकते हैं। उतना ही महत्वपूर्ण, कुछ चीजें हैं जो आप अपनी गर्दन की सुरक्षा के लिए कर सकते हैं। सरवाइकल के लक्षण जानने के लिए इस ब्लॉग को अंत तक पढ़ें।
ग्रीवा स्पोंडिलोसिस क्या है?
“सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस” एक सामान्य शब्द है जो आपके सर्वाइकल स्पाइन को प्रभावित करने वाले घिसाव और आंसू के लिए है । सर्वाइकल आपकी गर्दन में सात खड़ी हड्डियों (कशेरुक) को संदर्भित करता है। स्पोंडिलोसिस तब होता है जब आपकी रीढ़ के कुछ हिस्से घिसने लगते हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कभी-कभी इसे गर्दन का ऑस्टियोआर्थराइटिस या गर्दन का गठिया कहते हैं।
यदि आपको सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस है, तो आपकी गर्दन में दर्द, चोट या अकड़न महसूस हो सकती है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे इसे और खराब होने से रोक सकते हैं।
ग्रीवा स्पोंडिलोसिस कितना आम है?
यह बहुत आम है और बढ़ती उम्र का एक स्वाभाविक परिणाम है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी रीढ़ की हड्डी में बदलाव और घिसाव होने लगता है। ऐसा आमतौर पर तब होता है जब लोग 30 की उम्र पार कर जाते हैं। 60 की उम्र तक, लगभग 10 में से 9 लोगों को सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस होता है।
सरवाइकल के लक्षण क्या हैं?
आपको बिना किसी लक्षण के भी सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस हो सकता है। अगर आपको कोई लक्षण है, तो उनमें ये शामिल हो सकते हैं:
- गर्दन में दर्द
- गर्दन में अकड़न
- आपकी गर्दन में गांठ या उभार
- मांसपेशियों में ऐंठन
- जब आप अपनी गर्दन हिलाते हैं तो क्लिक, पॉप या पीसने जैसी आवाज आती है
- चक्कर आना
- सिरदर्द
ग्रीवा स्पोंडिलोसिस का क्या कारण है?
सबसे आम कारण आपकी रीढ़ की हड्डी में होने वाले परिवर्तन हैं जो आपकी उम्र बढ़ने के साथ होते हैं। परिवर्तनों में चिकित्सा संबंधी स्थितियाँ शामिल हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपक्षयी डिस्क रोग
- हर्नीएटेड मण्डल
- ऑस्टियोआर्थराइटिस
- अस्थि स्पर्स (ऑस्टियोफाइट्स)
- स्पाइनल स्टेनोसिस
ग्रीवा स्पोंडिलोसिस किस कारण से होता है?
सरवाइकल स्पोंडिलोसिस समय के साथ होता है। ट्रिगर या जोखिम कारक निम्न हैं:
- 60 वर्ष या उससे अधिक उम्र होना
- धूम्रपान
- ऐसा काम करना जिसके लिए आपको प्रतिदिन घंटों ऊपर या नीचे देखते रहना पड़े
- भारी वस्तुओं को उठाने के लिए अपनी गर्दन पर दबाव डालना
- ग्रीवा स्पोंडिलोसिस का पारिवारिक इतिहास होना
- गर्दन में चोट का इतिहास होना
इस स्थिति की जटिलताएं क्या हैं?
सरवाइकल स्पोंडिलोसिस से निम्नलिखित विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है:
- सरवाइकल माइलोपैथी : यह तब होता है जब कोई चीज आपकी गर्दन में रीढ़ की हड्डी को संकुचित (निचोड़) कर देती है।
- सरवाइकल रेडिकुलोपैथी : यह आपकी गर्दन में दबी हुई नस है।
उम्मीद है, इस ब्लॉग की मदद से आपको सरवाइकल के लक्षण के बारे में जानने को मिला होगा। डायबिटीज में क्या खाएं और क्या नहीं इसके बारे में जानने के लिए और डायबिटीज फ़ूड और रेसिपीज पढ़ने के लिए BeatO के साथ बने रहिये।
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डिस्क्लेमर: इस लेख में बताई गयी जानकारी सामान्य और सार्वजनिक स्रोतों से ली गई है। यह किसी भी तरह से चिकित्सा सुझाव या सलाह नहीं है। अधिक और विस्तृत जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से परामर्श लें। BeatoApp इस जानकारी के लिए जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
