जोजोबा तेल जोजोबा झाड़ी के बीजों से प्राप्त होता है, जो उत्तरी अमेरिकी रेगिस्तानों का एक बारहमासी पौधा है। जोजोबा बीज का 50% हिस्सा तेल का होता है और इसे कोल्ड-प्रेसिंग द्वारा निकाला जाता है, एक ऐसी प्रक्रिया जो तेल के समृद्ध पोषण मूल्य को बनाए रखने में मदद करती है। जोजोबा तेल में प्रचुर मात्रा में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और सूजनरोधी गुण होते हैं, लेकिन जो बात इसे दूसरों से अलग करती है, वह यह है कि तकनीकी रूप से यह तेल नहीं है, बल्कि एक मोम एस्टर है। जोजोबा तेल के फायदे जानने के लिए इस ब्लॉग को अंत तक पढ़ें।
बेहतर त्वचा के लिए जोजोबा तेल के फायदे नीचे दिए गए हैं:
जोजोबा तेल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जैसे कि विटामिन ए और ई, और ओमेगा-6 फैटी एसिड, जो त्वचा की बाधा के आवश्यक घटक हैं। यह एक ह्यूमेक्टेंट के रूप में भी काम करता है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा में नमी बनाए रखने का काम करता है। यह सुरक्षात्मक परत, विटामिन ई के सूजनरोधी प्रभावों के साथ मिलकर त्वचा को उपचार प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आवश्यक राहत देती है।
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जोजोबा तेल भी रूखी, चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने (या इसे पहले से ही उभरने से रोकने) के लिए बहुत बढ़िया है। डॉ. श्लेसिंगर कहते हैं, “इसके सूजनरोधी लाभ त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं, साथ ही इसे खुद को बहाल करने के लिए आवश्यक हाइड्रेशन प्रदान करते हैं।” और क्योंकि यह एक नमी देने वाला पदार्थ है, यह भविष्य में नमी के नुकसान को रोकने के लिए त्वचा पर एक सुरक्षात्मक सील बनाता है। क्लींजिंग के तुरंत बाद जोजोबा तेल की कुछ बूंदें प्रयोग करें, या इसे अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजर में मिलाकर इसका प्रभाव बढ़ाएं और अपनी त्वचा को अत्यधिक नमी प्रदान करें।
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जोजोबा तेल में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो कुछ प्रकार के बैक्टीरिया को दूर कर सकते हैं, जिससे यह मुँहासे वाली त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है। आप या तो अपने चेहरे पर कॉटन की सहायता से इसकी कुछ बूंदें डाल सकते हैं – क्लींजिंग और टोनर के बाद, लेकिन किसी भी भारी क्रीम और लोशन से पहले – या इसे अन्य मुँहासे-विरोधी उत्पादों, जैसे कि टी ट्री ऑयल के लिए वाहक तेल के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
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जोजोबा तेल में प्राकृतिक रूप से विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है जो समय से पहले बुढ़ापा और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसमें अमीनो एसिड भी भरपूर मात्रा में होता हैं।
उम्मीद है, इस ब्लॉग की मदद से आपको जोजोबा तेल के फायदे जानने को मिले होंगे। डायबिटीज में क्या खाएं और क्या नहीं इसके बारे में जानने के लिए और डायबिटीज फ़ूड और रेसिपीज पढ़ने के लिए BeatO के साथ बने रहिये।
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