चाय के पेड़ का तेल कई तरह के फायदों के साथ सबसे मशहूर आवश्यक तेलों में से एक है। आयुर्वेद का समग्र विज्ञान प्राचीन काल से ही इस तेल के बारे में प्रमाण प्रदान करता है। चाय के पेड़ का तेल सभी आयुर्वेदिक त्रिदोषों – वात, पित्त और कफ दोषों को संतुलित करके बहुत महत्व रखता है। चाय के पेड़ के तेल के फायदे जानने के लिए इस ब्लॉग को अंत तक पढ़ें।
चाय के पेड़ का तेल किसे कहते हैं?
चाय के पेड़ का तेल, जिसे मेलालेउका तेल के नाम से जाना जाता है; ऑस्ट्रेलियाई पौधे मेलालेउका अल्टरनिफोलिया से प्राप्त होता है। इसके अलावा, चाय के पेड़ का पौधा उनके नाम के बावजूद एक नियमित चाय के पौधे से अलग होता है। इसे ‘चमकते कवच में शूरवीर’ के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह सभी प्रकार के संक्रमणों और विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचाता है। इसके विरोधी भड़काऊ, सुखदायक, एंटी-एलर्जिक, एंटी-माइक्रोबियल और पौष्टिक गुणों के कारण इसका उपयोग त्वचा और बालों की समस्याओं जैसे कई विकारों के इलाज के लिए किया जा सकता है।
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यह कैसे कार्य करता है?
चाय के पेड़ के तेल में टेरपिनन-4-ऑल जैसे कई यौगिक होते हैं जिनमें एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। यह टेरपिनन-4-ऑल आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। यह प्रतिरक्षा पैदा करने के लिए श्वेत रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाता है।
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चाय के पेड़ के तेल के फायदे
चाय के पेड़ के तेल के फायदे नीचे विस्तार से दिए हैं:
चमकती त्वचा को बढ़ावा देने के लिए चाय के पेड़ के तेल के फायदे
त्वचा के लिए चाय के पेड़ का तेल सबसे अच्छा होता है। यह आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है और इसे चमकदार और चमकदार बनाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट का एक पावरहाउस है जो त्वचा की शुष्कता को कम करने और इसे चिकना बनाने में मदद करता है।
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मुहांसों से छुटकारा पाने में मदद करता है
चाय के पेड़ के तेल में अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुणों के कारण मुंहासों के खिलाफ बहुत प्रभावी है। शोध बताते हैं कि यह बेंज़ोयल पेरोक्साइड जितना ही प्रभावी है। ऐसा कहा जाता है कि यह लालिमा, सूजन और जलन को शांत करता है। यह विषाक्त पदार्थों को निकालने और क्लॉगिंग को रोकने के लिए छिद्रों में प्रवेश करता है। यह निशानों को भी कम करता है और हल्का करता है। चाय के पेड़ का तेल त्वचा के प्राकृतिक तेल संतुलन को बहाल करता है। हालांकि टी ट्री ऑयल धीरे-धीरे काम करता है लेकिन इसे सीधे 45 दिनों तक इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के लिए बहुत जादुई हो सकता है। अच्छे परिणामों के लिए आप चाय के पेड़ के तेल पर आधारित जेल का उपयोग कर सकते हैं। यह विषाक्त पदार्थों को निकालने और क्लॉगिंग को रोकने के लिए छिद्रों में प्रवेश करता है।
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त्वचा संक्रमण को रोकता है
इस तेल के एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण संक्रमण को दूर करने में मदद करते हैं। यह सभी प्रकार के त्वचा संक्रमण जैसे कि सोरायसिस, हर्पीज और एथलीट फुट में बेहतरीन तरीके से काम करता है। यह त्वचा की जलन और सूजन को दूर करने में भी मदद करता है। आप मॉइस्चराइज़र या जैतून के तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगा सकते हैं।
रूसी और जूँ से बचाता है
चाय के पेड़ के तेल में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो रूसी, जूँ, सफ़ेद परत और सिर की मृत त्वचा को हटाने का काम करते हैं। यह क्लींजर और कंडीशनर के रूप में भी काम करता है और रूखी खोपड़ी को शांत करने और जूँ का इलाज करने में मदद करता है। बेहतरीन नतीजों के लिए, नारियल के तेल या बादाम के तेल में चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें मिलाकर अपने बालों पर रोज़ाना लगाएँ।
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बालों का झड़ना कम करता है
चाय के पेड़ का तेल आपके बालों के लिए टॉनिक का काम करता है और उन्हें स्वस्थ और चमकदार बनाता है। यह प्राकृतिक रूप से बालों के विकास को बढ़ावा देता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
नाखून फंगल संक्रमण का उपचार
नाखूनों में फंगल संक्रमण आम है लेकिन इसका इलाज करना मुश्किल है। चाय के पेड़ का तेल अकेले या अन्य प्राकृतिक उपचारों के साथ इस्तेमाल करने पर नाखूनों के फंगस से छुटकारा पाने में मदद करता है। चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें अकेले इस्तेमाल करें या इसे नारियल के तेल की बराबर मात्रा में मिलाकर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएँ।
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श्वसन संबंधी शिकायतों के लिए चाय के पेड़ के तेल के फायदे
बहुत सारे एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के साथ, चाय के पेड़ का तेल श्वसन संबंधी शिकायतों में आश्चर्यजनक रूप से मदद करता है। यह एक शक्तिशाली कफ निस्सारक है, गले और नाक में अवरुद्ध बलगम को साफ करने में मदद करता है। यह अस्थमा, तपेदिक, ब्रोंकाइटिस आदि के लिए भी एक शक्तिशाली उपाय है।
मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए चाय के पेड़ के तेल के फायदे
शोध से पता चलता है कि चाय के पेड़ का तेल कीटाणुओं से लड़ता है, जो दांतों की सड़न, सांसों की बदबू और अन्य सूजन संबंधी मौखिक बीमारियों का कारण बनते हैं। आप इसे रसायन मुक्त माउथवॉश के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं, बस आधे कप पानी में चाय के पेड़ के तेल की एक बूंद डालें, इसे मिलाएँ और 30 सेकंड के लिए अपने मुँह में घुमाएँ।
प्राकृतिक डिओडोरेंट के रूप में कार्य करता है
चाय के पेड़ के तेल के एंटी-बैक्टीरियल गुण पसीने से होने वाली बदबू को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह एक सुरक्षित और प्रभावी डिओडोरेंट विकल्प हो सकता है।
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उम्मीद है, इस ब्लॉग की मदद से आपको चाय के पेड़ के तेल के फायदे जानने को मिले होंगे। डायबिटीज में क्या खाएं और क्या नहीं इसके बारे में जानने के लिए और डायबिटीज फ़ूड और रेसिपीज पढ़ने के लिए BeatO के साथ बने रहिये।
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