मैं 40 साल का हूँ और कटक, उड़ीसा का रहने वाला हूँ। मैं एक बिजनसमेन हूं, मेरी कंपनी का काम सरकार से संबंधित अलग-अलग प्रकार की सेवाएं प्रदान करना है।
मेरे परिवार में डायबिटीज का इतिहास रहा है, जिससे मुझे भी इस समस्या के होने का खतरा बढ़ गया था। शुरुवात में मुझे केवल थोड़ी परेशानी महसूस हुई और इसलिए मैंने अपने लक्षणों को नज़रअंदाज़ कर दिया। लेकिन कोविड में काफी परेशानी का सामना करना पड़ा।
जैसे ही मुझे बार-बार पेशाब आना, सिरदर्द आदि जैसे अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव होने लगा, मैंने अपनी शुगर जाँच कराने का फैसला किया। मेरी शुगर रीडिंग काफी बढ़ी हुई थी और मुझे टाइप 2 डायबिटीज की समस्या थी। तब मेने अपनी सेहत की और ध्यान दिया और तुरंत डायबिटीज का इलाज करने का फैसला किया।
डायबिटीज की समस्या सारे अंगों को ख़राब कर सकती है, इसलिए मैं जोखिम नहीं लेना चाहता था।
मुझे यह तो पता था कि डायबिटीज आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर बुरा असर डालता है। इससे पहले, मैंने बहुत सारे इलाज और डाइट प्लान का सहारा लिया था। हालाँकि मैंने उस दौरान छोटे-छोटे बदलाव देखे थे, लेकिन उन सभी ने मुझ में ऊर्जा का स्तर कम कर दिया था। मेरा वजन भी लगातार बढ़ रहा था इससे मुझे और ज्यादा परेशानी हो रही थी। मैं अपने शुगर लेवल की सही जाँच करने के तरीकों की तलाश कर रहा था और तभी मुझे BeatO के बारे में पता चला।
पहले मैंने BeatO ग्लूकोमीटर खरीदा था। मुझे एक कस्टमर केयर प्रतिनिधि का फोन आया और उन्होंने Beato केयर प्रोग्राम की विशेषताओं के बारे में मुझे विस्तार से बताया।
अपनी डायबिटीज को नियंत्रित करने और एक स्वस्थ लाइफस्टाइल के प्रयास में, मैंने इस केयर प्रोग्राम का हिस्सा बनने का सोचा और फरवरी 2022 में Beato के साथ अपनी यात्रा शुरू की।
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खाने-पीने का शौकीन होने के कारण मैंने सोचा कि मेरे लिए सभी बदलाव करना बहुत मुश्किल होगा। लेकिन मेरी हेल्थ कोच अनामिका ने मेरी प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए, मेरे शुगर लेवल पर नियंत्रण पाने में मेरी मदद की। मुझे एक आसान सा डाइट चार्ट दिया गया और एक सरल कसरत वाली दिनचर्या की भी सलाह दी गयी।
पहले मैं महीने में एक बार शुगर की जाँच करता था। मैं अपनी डायबिटीज की स्थिति को समझने के लिए पूरी तरह से अपनी लैब रिपोर्ट पर निर्भर था। Beato ने मुझे अपने शुगर लेवल पर नियमित नजर रखने में मदद की है। मैंने अपने सभी दोस्तों और परिवार के सदस्यों को भी BeatO कर्व ग्लूकोमीटर का इस्तेमाल करने का सुझाव दिया है।
मैं अपनी Beato हेल्थ कोच अनामिका कश्यप के नियमित संपर्क में हूं और डॉक्टर के परामर्श का भी पूरा पालन करता हूं। मुझे अपनी मधुमेह की स्थिति के बारे में पूरी जानकारी मिलती है और मेरे सवालों का जवाब भी लगातार दिया जाता है। मेरे डॉक्टरों और हेल्थ कोच ने मुझे विश्वास दिलाया कि मेरी स्थिति में सुधार किया जा सकता है।
मेरी हेल्थ कोच ने जो मेरे साथ डाइट शेयर की है, उससे मुझे बिल्कुल कमजोरी महसूस नहीं होती है।
मेरा HbA1c 10.4% से घटकर 5.5% हो गया है और मैंने केवल तीन महीनों के अन्दर 10 किलो वजन भी कम कर लिया है। मेरी फास्टिंग रीडिंग 190 mg/dL से घटकर 110 mg/dL हो गई है और खाने के बाद मेरी रीडिंग 225 mg/dL से घटकर 110 mg/dL हो गई है। मेरा कोलेस्ट्रॉल स्तर 250 mg/dL से घटकर 183 mg/dL हो गया है।
मेरे लिए, यह केवल संख्याओं के बारे में नहीं है, यह इस बारे में है कि मैं कैसा महसूस करता हूँ। मैंने अपनी ऊर्जा के स्तर में सकारात्मक प्रभाव देखा है। पहले, मैं दिन भर थका हुआ महसूस करता था, लेकिन अब मुझ में नई ऊर्जा आ गई है। यह सचमुच आश्चर्यजनक है कि इतने कम समय में इस कार्यक्रम ने मेरे अंदर कितना बदलाव ला दिया है।
मुझे लगता है कि डायबिटीज़ से ज़्यादा ख़तरनाक बीमारी कोई नहीं है। Beato की वजह से मेरी डायबिटीज़ कंट्रोल में आ गयी है।
मैं इस बात को शब्दों में नहीं बता सकता कि मेरे हेल्थ कोच का साथ मेरे लिए कितना फायदेमंद साबित हुआ है। उन का समर्थन, मार्गदर्शन और व्यक्तिगत नज़रिये ने मुझे ये शानदार परिणाम प्राप्त करने में मदद की है। इससे न केवल मेरे शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार हुआ है, बल्कि जीवन के प्रति नज़रिए में भी सुधार हुआ है।
मेरे जैसे लोगों को स्वस्थ, खुशहाल जीवन जीने में मदद करने के लिए उनके समर्पण और प्रतिबद्धता के लिए मैं पूरी टीम को धन्यवाद करता हूँ।
क्या आप मेरी यात्रा से प्रेरित महसूस कर रहे हैं? आप भी BeatO डायबिटीज केयर प्रोग्राम के साथ बेहतरीन परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
केयर प्रोग्राम में शामिल सुविधाओं के बारे में नीचे बताया गया है: